榴莲多长时间吃一次好?榴莲为什么臭?

来源:中国焦点日报网 发布:2023-01-05 09:24:33

榴莲多长时间吃一次好

可以每天吃,但是需要控制剂量。

榴莲中含有维生素、氨基酸、蛋白质、纤维素、钙元素、铁元素等营养物质,每天吃榴莲的话剂量控制在50克为佳,如果是间隔性食用,建议一周吃2、3次,剂量控制在每日100克为佳。

榴莲为什么臭

含有可挥发性硫化物。

榴莲闻起来臭是因为其果肉中含有可挥发性硫化物,硫化物会释放出具有强烈刺激的味道,常被描述为腐臭味、洋葱味、臭鸡蛋味、硫磺味等,榴莲果肉越成熟,这种气味越强烈,讨厌榴莲的人只觉得其臭难闻,喜欢吃榴莲的人明白这是榴莲成熟了的标志。

榴莲为何会水水的

应该是久放导致的。

榴莲是一种水分含量较少的水果,新鲜榴莲打开后应该是干的,不会有水,如果榴莲放久了,熟过头了,才会有水样的物质,这时闻起来还会有酒精的味道,有可能已经变质,建议不要食用,以免损伤身体。

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