妊娠斑什么时候会消失?孕期怎么避免长妊娠斑?

来源:中国焦点日报网 发布:2023-02-20 11:03:44

妊娠斑什么时候会消失

正常情况,在妊娠结束后3-6个月内,妊娠斑会变淡,甚至完全消失。但是也有少数女性妊娠斑会一直存在,这与女性肝脏排毒能力有关系,如果半年内妊娠斑没有任何淡化的痕迹,最好去医院检查一下。

另外,如果产后不注意防晒,经常接受日光直射,脸上的妊娠斑也可能会加重,或者留下一些茶色的痕迹。

孕期怎么避免长妊娠斑

1、常吃含水分及维生素C丰富的水果,比如猕猴桃、番茄、橘子、葡萄、大枣等;

2、吃富含胶原蛋白的食物,可以防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙,比如猪蹄;

3、多喝牛奶,牛奶被誉为“白色血液”,含有丰富的蛋白质及维生素A,其中维生素A对抑制妊娠斑生成有一定的帮助。

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