脸上过敏怎样才能快速消除？吃什么食物抗过敏？这四种食物了解一下

脸上过敏消除的话我们用基本上用外用的方法或加口服的方法，外用就是用，一个就是冷敷，冷喷剂会喷雾冷喷，或者冷毛巾冷敷，面膜外贴，都可以，我们又加一些抗过敏的药口服，效果不好的话，可以用葡萄糖酸钙，就是挂水，很严重或者效果不好的，我刚才讲的方法如果效果不好，可以用激素的药，激素的药可以用地塞米松，就是挂水的，可以用用。

吃什么食物抗过敏?这四种食物

蜂蜜：每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里含有一定的花粉粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

大枣：红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。服用方法为：

1.红枣10枚，水煎服，每日3次。

2.生食红枣，每次10克，每日3次。

3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2～3次。以上均服至过敏症状消失为止，大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前，台湾的科研人员也进行过类似试验，期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。

胡萝卜：最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。

特别提醒：食疗不能代替药物治疗，只能作为辅助治疗手段。