献血有什么条件要求？献血400cc需要多久可以恢复？

献血的条件要求包括：疾病、体重、年龄、其他条件等。

1.疾病：如果患者出现丙肝抗体阳性、梅毒抗体阳性、艾滋病抗体阳性、乙肝表面抗原阳性等疾病，不能进行献血。

2.体重：如果患者的体重比较轻，体内血容量明显减少，在献血后，可能会出现头晕、倦怠、无力等症状，一般不适合献血。

3.年龄：18~55周岁之间的人群可以献血。

4.其他条件：血脂明显增高、转氨酶过高，女性患者在妊娠期哺乳期月经期等特殊的时期不适合献血。

献血400cc也就是400ml，大约在1个月左右的时间就可恢复。

通常情况下，献血400ml基本上相当于成年人全部血量的1/10，献血以后恢复最快的就是血容量，一般在48小时以内血容量就可以恢复正常，但是血细胞恢复正常需要的时间较长。

白细胞恢复正常需要5-7天的时间，血小板恢复正常，需要7-10天的时间，恢复最慢的是红细胞，需要1个月左右的时间红细胞的数量才能恢复到献血前的水平。

献血后要适当的补充营养，多吃含造血原料丰富的食物。而且要注意休息，适当的增强营养，多喝水，经过1个月左右的时间各种血细胞以及血浆成分就会逐渐恢复正常。